今回はレスのお話。同棲・結婚していて大きなすれ違いを生む問題ですね！
この問題に関しては、声を大にして言いたいことがあって。
それは、「やる日を前もって決めておくのが最適解」であることです。
今回は、我々も実践している「やる日を決める」メリットデメリットと方法についてお伝えします。
悩んでいるあなた、一度トライしてみてはいかがでしょうか？
- 最近レス気味で悩んでいる同棲カップル
- レスになるのが怖くて同棲に踏み込めないカップル
- セックスする日を決めて、その日に絶対やるだけの簡単なルール
- その日以外はやらないことでメリハリを作る
- これによってレスの要因事象を解消できる！
同棲しているとレスになる要因
まあいったん落ち着くために、同棲しているとレスになる要因を整理しておきましょう。
はよ解決策教えろやって人は下から飛んでください。
タイミングを見失う
同棲する前は、デートのタイミングで行為するのが自然でしたよね？
おそらく、お互い「今日はやるんだろうなあ」と心の準備が出来ていたと思います。
それが！同棲すると毎日一緒なので、やるタイミングが分からなくなっちゃうんですよっ！
そしてレスになるんですよねわかります。
やりたい頻度やタイミングが違う
他人なので、したいなと思う頻度やタイミングが異なります。
誘われても、「今日はちょっとそういう気分じゃないな……」と思うことも少なくありません。
特に、性欲の強さが全く違うカップルだと、同棲後にレスになる可能性が非常に高いです。
「いつでもできる」がゆえにやらなくなる
同棲して毎日一緒に居ると、良い意味でも悪い意味でも「いつでもできる」。
ゆえにやらない。
「今日は気分じゃないし、明日でいっか」「来週でいっか」
が、どんどん開いていき、やがてレスに……。
相手にドキドキしなくなる
同棲していると、同棲前のドキドキ感は確実に減ります。
オフモードの相手を見慣れてしまい、恥じらいもなくなり、やがてマンネリに。
同棲していると、倦怠期が来やすいと言われています。
断られるのが嫌で誘わなくなる
セックスを誘うのって勇気要りますよね！
頑張って勇気を振り絞って誘ったのに、断られると傷つきますよね！！
もう心を痛めたくないので、だんだん誘わなくなり、レスになる。これです。
レス解消法「やる日を決める」
我々がご提案するレス解消法「やる日を決める」とはどういう方法かをご説明します。
あらかじめ、セックスする日を決めておく
この対処法はとてもシンプルで、「セックスする日を決める」という方法です。
「○週の気が向いた日」とか「疲れてない日」とかではなく、具体的な日にちで決めます。
ちゃんと、相手と相談のうえで「この日はやるぞ！」と事前に決めてしまうことが大切なのです。
また、日にちと合わせて頻度も決めておくことをお勧めします。
頻度は、お互いの理想的な頻度をもとに妥協点を見つけて設定します。
頻度はカップル次第ですが、高すぎない頻度の方が上手くいきます。
日にちや頻度は徐々にチューニングしていく気持ちで走ってみましょう
その日は絶対にやること
一度決めたら、その日はどんなことがあろうと絶対にやること。
事前に決めてたんだから、「疲れている」とか「気分じゃない」とかは言い訳になりません。
むしろ、その日にやるために自分のコンディションを持っていくのです。
どうしても急な仕事が入ったり、生理が来てしまったり……というやむを得ない場合は、また近い日でリスケします。
が、あくまで超絶イレギュラー扱いにしてください。
それ以外の日はやらない
もう一つ、「決めた日以外はやらない」というルールがあります。
決めた日以外にやってしまうと、結局レスの原因となる状況を作ってしまうからです（断られるのが怖い、タイミングが合わない）。
あえて、できる日でもやらないことでメリハリを作り、マンネリ化を防ぐ目的もあります。
「やる日を決める」メリット
同棲カップルが、このレス解消法をすることで得られるメリットをご紹介します。
タイミングが合わなくなることを防げる
事前にやる日が分かっていれば、タイミングが悪いという状況は起きません。
前述した通り、「気分が乗らない」ということもなくなります。
ごめん…今日だけはだめ…！
と、断る申し訳なさを感じることもなくなります！
事前に準備ができる
日にちが分かっているので、その日に合わせて自分の準備もできます。
女性であれば、ムダ毛の処理・下着のセレクト・ボディケアなど。
誘われたときに、「げ、ムダ毛処理忘れた…」という事情で断ることもなくなりますね（特に冬）。
今日、やるかなと思ってボディケア頑張ったのに…
…と、逆にがっかりすることもなくなります。
誘うときの悩みが無くなる
もう日にちが決まってますから、「誘う」「断る」ということも一切なくなります！
今日は疲れてるかな…？
機嫌悪そうだな…？
どうやって誘おうかな…
と、誘う前に頭を悩ますストレスからも解放です！すばらしー
ベッドに入ってから「やる・やらない」などのやり取りをせず、スムーズに始めることが可能。効率的！
「やる日を決める」デメリット
とはいえですね、デメリットもありますので確認しておきましょう。
ムード作りが大変
自然な流れでやる場合はそんなに苦労しませんが、やる日を決めてしまうと、ムード作りが上手くいかないことがあります。
気を付けないと、「では…」と堅苦しく始まり、まるで面接になります。
なかなか良いムードにならず、時間がどんどん過ぎてしまい、眠くなってしまうことも…。
ただ、これはお互いの努力・気遣い次第で改善可能です。
- いつもと違うアイテムを使ってみる
- 間接照明、音楽、アロマなどを使う
- ホテルに行くなど場所を変えてみる
義務的になる
「ムード作り」と似ていますが、やや義務的なスタートになってしまうのがデメリットです。
「今日はやらなければいけない日」と思ってしまうと、そのような雰囲気になってしまいます。
事前に決めた日であっても、気分が乗らないことはあると思います。
でも、パートナーもこの日のために準備をしてきているので、気持ちを切り替えて楽しむことが大切です。
- セックスを楽しむ！
突発的にやりたいときにできない
急に「今日どうしてもしたい！」と思っても、決められた日以外はやらないルールです。
自由にできないのはデメリットと言えるかもしれません。
あまりに突発が多いのであれば、一度頻度や日にちの見直しを図ることをお勧めします。
- 「やる日」のために我慢して高めておく！
- 頻繁に起こるようなら、頻度の見直しをする！
まとめ：まあ騙されたと思ってやってみてよ
レスに悩んでいる同棲カップルのみなさん。
お互い求め・求められの関係でレス解消できるのが理想だとは思いますが、それは難しい！
カップルといえど他人です。やりたいタイミングが常に同じなんて奇跡のようなものです。
もう事前に、旅行のように日にちを決めて予約を取ってしまいましょう。
あとはその日を最高の日にするために、アスリートのように各自コンディション調整して迎えるだけです。
簡単でしょ？
レッツトライ！
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